无花果是隐花类型的水果,属于夏秋季节食用的水果,在8-9月份是最适合吃无花果的,这时候的无花果味道口感是最香甜的。在我国的南方,在夏季的6-8月份会吃到无花果,在我国的北方,在秋季的10-11月份会吃到无花果,在秋季8-9月份的时候是最便宜的。
无花果食用功效与作用
无花果一天最好食用4-5个,它虽然好吃,但是吃多了会让肠胃消化不良。适量的吃无花果是有好处的,吃它能够有效缓解便秘的症状,它还有降血压、预防冠心病的作用。
无花果是隐花类型的水果,属于夏秋季节食用的水果,在8-9月份是最适合吃无花果的,这时候的无花果味道口感是最香甜的。在我国的南方,在夏季的6-8月份会吃到无花果,在我国的北方,在秋季的10-11月份会吃到无花果,在秋季8-9月份的时候是最便宜的。
无花果一天最好食用4-5个,它虽然好吃,但是吃多了会让肠胃消化不良。适量的吃无花果是有好处的,吃它能够有效缓解便秘的症状,它还有降血压、预防冠心病的作用。