金花菜是什么季节的菜

金花菜又被叫做南苜蔌，它是可以在夏秋冬这三个季节收获的蔬菜，它在夏季的6-8月份可以收获，在秋季的9-10月份之间也可以收获，在冬季的11-12月份都可以收获。金花菜在夏季6月份、秋季9月份、冬季11-12月份可以吃到，在夏季8月份是最适合吃金花菜的，这时候它吃起来口感是最好的。

金花菜食用功效与作用

  金花菜吃起来有些特殊的味道，它一天食用100g左右是最合适的，适量的吃金花菜是有好处的，它具有舒筋活络、缓解神经痛的作用。